出張やまめの学校＠中学校
少し前後して、先週のお話になりますが、 先週の金曜日、中学校で、自転車の講習をしてきました。 鉢盛中学校はココ穂高から車で30分くらい、朝日村と山形村の生徒さんが通う中学校です。 去年も行った（去年までのタカギマサル.c […]
富士チャレXは中止・・でも大収穫！！
先週末25日（土）開催予定だった、富士チャレXは雨の為中止になりました・・。でも土曜は霧も立ち込め、本当に土砂降りだったので、こんな雨で7時間も走るときっと風邪を引いていたでしょう・・。 私たちは、24日（金）の夜と25 […]
クロスバイク
クロスバイクの楽な乗り方を教えてくださいと、ご夫婦でやまめの学校を貸しきってくださいました。 最近プライベートレッスンを希望される方が非常に多いです。 ワタクシが教えている自転車の乗り方は、ロードもMTBもクロスバイク […]
骨盤は被せて座る
よく自転車の雑誌では、骨盤を立てて乗る乗り方を書いております。 が、ワタクシのはそれではありません。 ワタクシがやまめの学校で教えているのは、それとは違って、骨盤は被せちゃう乗り方です。 当然サドルに座ったときに、サドル […]
土曜日は富士チャレXです。
今週の土曜日は、富士チャレXにゲストライダーとして招待していただいたので、またまた先頭を引きまくります。 ワタクシ、富士チャレには何度も呼んでいただいておりますが、一度も先頭交代をしたことがありません。←ずっと先頭です。 […]
山の中は最高ですね～。
みなさん、ポッコリポッキリできてますか～？ 腰が痛くなっていたらお腹を凹ませていて、背中が痛くなったら背中が反っているので、自然に背中が真っ直ぐになるように、身体を寝かせてもしっかり前を見てくださいね～。 ちゃんと乗れて […]
お花見やまめの学校
今日はとてもいい天気でした！！ 今までお腹を凹ませてヒーヒー言いながら登っていた坂で、「あっココだ！！」と乗る場所に気が付いた皆様。 あんなにきつい登りなのに、全然力入れなくても重いギヤでスイスイ登れちゃうでしょ？←びっ […]