2009 年 6 月 1 日 | やまめのブログ

骨盤のお勉強

最近「やまめの学校」では、椅子を使っての骨盤を倒すお勉強が好評です。実際に自転車に跨ってお勉強をする前に、じっくり椅子の上で練習します。なぜそんなことをするのかって？骨盤の角度で、足の出る方向が変わるということを理 […]

6月, 01

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