やまめのブログ

山の中は最高ですね～。

みなさん、ポッコリポッキリできてますか～？腰が痛くなっていたらお腹を凹ませていて、背中が痛くなったら背中が反っているので、自然に背中が真っ直ぐになるように、身体を寝かせてもしっかり前を見てくださいね～。ちゃんと乗れて […]

今日はとてもいい天気でした！！今までお腹を凹ませてヒーヒー言いながら登っていた坂で、「あっココだ！！」と乗る場所に気が付いた皆様。あんなにきつい登りなのに、全然力入れなくても重いギヤでスイスイ登れちゃうでしょ？←びっ […]

こないだ股関節からポッキリと書いてお騒がせしたので、今日はお腹ポッコリにしました。手の位置はともかく、お腹と背中と股関節はこんな感じですな。手の位置が低いので、目線はちょっと下向きですが、手の位置が上がればもう少し […]

4月, 17

久しぶりにやまめの学校の教科書ですよ～。肝心なことですから、絶対忘れないように。今日のお題は、「ポッキリ折って！！」ワタクシが教える自転車の乗り方では、お腹を絶対凹まさないでくださいと、しつこいくらいに言っています […]

4月, 14

穂高に暖かい春がやってきました。先週の初めくらいまでは、まだまだストーブが必要だな～という感じでしたが、ここ数日はとても暖かいです。おかげさまで「やまめの学校」も、連日生徒さんで賑わっております～♪♪ いつも遠くから […]

4月, 12

久しぶりにプチツーリングに行きました。以前、レースでも知り合いになったりして、仲良しになり、去年、東京からお一人でやまめの学校に来て下さったMikaさん。今回Newバイクをやまめ工房で納品したので、組みあがったばかり […]

4月, 09

最近　すっかり早寝の方に代わって、ブログ更新頻度の高いＣｈｉｅです（笑）。やはり今までしばらく休んでいたので、少し体力が落ちているのか、お仕事が終わると、エネルギーが切れてしまう様子。　でもまた少ししたら完全復活になるで […]

4月, 07